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LA NATUROPATHIE


Un art de vivre !

LA NATUROPATHIE, C’EST QUOI ?
« La naturopathie est un ensemble de soin qui vise à renforcer l’organisme par des moyens naturels. »

Un peu d’histoire… : La naturopathie est la plus vieille médecine douce occidentale, le pendant de la médecine ayurvédique en Inde ou de la médecine traditionnelle chinoise. Elle tire ses origines de la tradition médicale de la Grèce Antique.

La naturopathie repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi. Elle considère l’individu dans sa globalité et s’adresse aux patients de manière individuelle car chaque personne est unique avec ses forces, ses faiblesses et son histoire.

Le naturopathe va rechercher la cause d’un éventuel dérèglement de l’organisme et vise à équilibrer le fonctionnement du corps de manière naturelle. Ses 3 piliers sont :

– L’alimentation : complète, saine et équilibrée permettant d’apporter à l’organisme ce dont il a besoin en lui évitant les surcharges toxiques.

– L’exercice physique adapté car mettre le corps en mouvement est essentiel à un bon équilibre physique et nerveux.

– Les techniques de gestion du stress et des émotions : conseils en fleurs de Bach, exercices de respiration, méthodes de relaxation, réflexologie plantaire…

La naturopathie peut aussi inclure d’autres outils thérapeutiques : l’oligothérapie, l’hydrologie, la phytologie ou l’aromatologie.

Le Naturopathe est un éducateur de la santé et de l’hygiène de vie.

COMMENT SE DEROULE UNE CONSULTATION ?
La première consultation dure environ 1h30. Le naturopathe effectue d’abord un bilan de vitalité personnalisé qui lui permet de déterminer le niveau d’énergie du patient… Il s’agit d’un dialogue pour connaitre les habitudes de vie, l’alimentation, le sommeil, la pratique sportive, le fonctionnement des principaux systèmes corporels (intestins, poumons, reins, peau), les contraintes personnelles ou professionnelles…

Les conseils sont ensuite délivrés.

Les consultations suivantes, qui durent environ 1h, permettent de suivre la mise en place des réformes entreprises et d’avancer dans de nouveaux changements à opérer.

Le naturopathe cherche, avant tout, à ce que chacun soit maître de sa santé et, dans ce cadre, s’inscrit en parfaite complémentarité avec les médecines conventionnelles. Les conseils proposés sur ce site ne se substituent en aucun cas à un traitement médical ou suivi psychologique.

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE


Préventive et réparatrice

1. LA RÉFLEXOLOGIE C’EST QUOI ?
La réflexologie plantaire part du principe que chaque organe, glande ou partie du corps correspond à une zone réflexe au niveau du pied. Grâce à une méthode de pression particulière, le réflexologue active ces terminaisons nerveuses (il en existe plus de 7 500 !) qui envoient les informations à la partie du corps concernée pour la stimuler et améliorer son fonctionnement. Une méthode 100 % naturelle pour améliorer son bien-être et ses facultés d’auto guérison.

2. LA RÉFLEXOLOGIE, POUR QUOI ?

EXTÉRIORISER LE STRESS ET ÉVACUER LES TENSIONS
Un travail sur le plexus et le diaphragme permet d’évacuer les tensions physiques et psychiques intériorisées pour favoriser relâchement et détente. Un bon point également pour réguler son sommeil.

AMÉLIORER SA CIRCULATION SANGUINE ET LYMPHATIQUE
Un moyen de mieux préparer son corps à des efforts musculaires et tendineux, mais également de voir son énergie et sa vitalité décupler.

ÉLIMINER TOXINES ET DÉCHETS ACCUMULÉS
Elle favorise la récupération et le mieux-être général grâce à un drainage des émonctoires et une stimulation du foie et des reins pour un nettoyage du corps en profondeur.

SOINS REIKI


« Si vous voulez guérir le corps, il faut d’abord guérir l’esprit » Platon

Le Reiki est une technique de soins énergétiques par laquelle le thérapeute canalise et transmet l’énergie au patient par imposition des mains pour activer les processus naturels de guérison.

Cette technique énergétique ancienne et puissante agit au niveau physique, psychique et spirituel. Elle améliore la santé, favorise la guérison des traumatismes émotionnels, le développement et l’évolution spirituelle. Parfois le Reiki aide là où aucun résultat n’avait été atteints auparavant.

Le patient est allongé confortablement sur une table de relaxation avec une musique douce qui aide à se détendre. Il reste entièrement vêtu (bijoux, pansements ou plâtres ne gênent pas). Le soin peut également être fait à distance. Il n’y a pas de manipulations, ce n’est pas un massage.

Les soins s’adressent à toutes les personnes (adultes, personnes âgées, enfants) désireuses d’améliorer leur état de santé physique, mental et émotionnel.

Le Reiki est une pratique énergétique par opposition des mains qui permet de libérer les énergies internes bloquées qui créent des tensions au niveau du corps et de l’esprit. Il réduit le stress, la douleur, la fatigue et renforce le système immunitaire, la paix intérieure…

A propos - Hélène Rey

J
‘ai toujours été attirée par l’aide à la personne.

Prendre soin de mon entourage, de mes enfants… et puis un jour, me rendre compte que je me suis totalement oubliée et me poser des questions fondamentales: « Qui suis-je vraiment ? Quels sont mes projets ? Qu’est ce qui me fait vibrer et me rend heureuse ? ».

C’est en 2011, qu’après une longue période difficile tant au niveau professionnelle que familiale, je fais un burn out qui me fait prendre conscience que quelque chose ne va pas. Je décide alors de changer catégoriquement de vie.

Avec le recul, je peux dire que cette épreuve s’est révélée comme un formidable tremplin pour apprendre à me connaître, savoir poser mes limites, comprendre mes modes de fonctionnement et les transcender. Elle m’a permis d’aboutir à plus de sérénité, d’harmonie et de découvrir une vocation qui me tenait tant à cœur ; celle d’accompagner les autres sur le chemin du mieux-être et de la santé.

C’est ainsi que je me tourne vers la naturopathie qui m’apparaît alors comme une évidence.

Je suis une formation pendant 3 ans à l’école Libre de naturopathie Aesculape, à Aix en Provence durant laquelle j’ai pu acquérir différentes techniques et outils me permettant aujourd’hui de proposer un accompagnement personnalisé en alimentation, phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie, fleurs de Bach, réflexologie plantaire

Certifiée par La Féna (Fédération française des écoles de naturopathie), j’ai le plaisir de continuer à explorer de nombreux domaines en lien avec le bien-être physique, émotionnel et spirituel (Reiki, Gestalt, sophrologie…) et de faire ce qui est, à mes yeux, le plus beau métier du monde.

Je suis tenue au secret professionnel et à la confidentialité.

Aesculape, l’école où je me suis formée, est adhérente à la Féna (Fédération française des écoles de naturopathie). La Féna est associée à l’OMNES (Organisation de la médecine naturelle et de l’éducation sanitaire). Tout adhérent à la Féna s’engage à respecter une charte commune et un code de déontologie .

Les tarifs 2020

NATUROPATHIE | REFLEXOLOGIE PLANTAIRE | SOINS REIKI



Accounts

NATUROPATHIE
1ERE CONSULTATION

60€

LA SEANCE

Durée : 1h30

NATUROPATHIE
SEANCE SUIVANTE

40€

PAR SEANCE

Durée : 45 mn

REFLEXOLOGIE
LA SEANCE

50€

LA SEANCE

Durée : 1h

REFLEXOLOGIE
3 SEANCES

130€

FORFAIT

Durée : 3X45 mn

REFLEXOLOGIE
+ NATUROPATHIE

100€

FORFAIT

Durée : 2h30

SOINS REIKI
LA SEANCE

40€

LA SEANCE

Durée : 45 mn

Mode de règlements : chèques ou espèces

Vos remerciements me touchent !

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Mes coordonnées


Hélène Rey - Naturopathe

153 impasse de la bergerie
84300 Cavaillon - France
(Parking privatif)

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